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Sechs Angebote, vier Bereiche

Nehmen Sie an unseren Aktivitäten teil und machen Sie sich auf den Weg in eine gesündere Zukunft. Hier erfahren Sie, was zu jedem Angebot gehört, für wen es gedacht ist und an wen Sie sich wenden können.

Die Angebote im Einzelnen

Digitales und Sicherheit

Von den ersten Schritten am Handy bis zu Passwörtern, Datensicherung und dem Erkennen von Betrug.

Smartphone-Know-how

Eine kleine Gruppe sitzt um einen Tisch und blickt auf einen Bildschirm mit einer Präsentationsfolie.
Eine Veranstaltung zur digitalen und sozialen Teilhabe älterer Menschen.

Ein zweistündiger Einsteigerkurs. Lernbegleiterinnen und Lernbegleiter sitzen neben den älteren Menschen und helfen ihnen, ihr Handy selbstsicher zu nutzen. Gemeinsam machen sie aus wertvollen Erinnerungen gleich vor Ort ein digitales Album oder ein kurzes Video und lernen nebenbei, sicher zu surfen und Daten zu sichern. So bleiben die Älteren ihren Familien näher.

Für wen
Für ältere Menschen, die mit dem Smartphone gerade anfangen.
Ansprechperson

Einen Kurs organisieren oder daran teilnehmen: Wenden Sie sich an Frau Leung.

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Wohlbefinden und Miteinander

Stress abbauen, gut schlafen und Jung und Alt zusammenbringen.

Gemeinsam wohlfühlen

Zwei Frauen stehen neben einem Tisch mit Bastelmaterial, vor ihnen liegt ein handgefertigtes Stück auf einem gelben Stuhl.
Ein Bastel-Workshop.

Die Teilnehmenden erfahren, woher Stress kommt, üben Atmung, Entspannung und Achtsamkeit und lernen Gewohnheiten für besseren Schlaf kennen. Dazu kommen Tuschemalerei und Basteln, und in der Gruppe finden die Menschen Halt bei Gleichaltrigen. Das Ziel ist eine ausgeglichenere Stimmung.

Für wen
Für ältere Menschen, in einer Gruppe mit Gleichaltrigen.
Ansprechperson

Einen Workshop organisieren oder daran teilnehmen: Wenden Sie sich an Frau Leung.

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Gesundheit und Fitness

Frühe Gesundheitschecks wie die Netzhautfotografie und sanfte Bewegung für Kraft und Gleichgewicht.

Baduanjin mit Technik

Auf einer Bühne stützen sich Menschen bei einer Dehnübung mit den Händen an einer aufrecht stehenden Platte ab.
Eine Dehnübung wird auf der Bühne vorgeführt, Yuen Long, 7. August 2026.

Baduanjin ist eine traditionelle chinesische Folge von acht sanften Übungen. Wir unterrichten es zusammen mit Wuqinxi, dem Spiel der fünf Tiere, und weiteren gelenkschonenden Bewegungen und bauen so Schritt für Schritt Kraft und Gleichgewicht auf. Mit Videos lassen sich die Bewegungen wiederholen, und Dehnen und Gehen werden zur Gewohnheit. So fühlt man sich sicherer auf den Beinen und selbstbewusster.

Für wen
Für ältere Menschen, die aktiv bleiben möchten. Wir haben auch schon eine Stunde mit Grundschulkindern gestaltet.
Ansprechperson

Eine Übungsstunde organisieren oder daran teilnehmen: Wenden Sie sich an Frau Leung.

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Netzhaut-Screening (EyeCare 365)

Zwei Mitglieder des freiwilligen Schülerteams in Schul-Trainingsanzügen stehen neben einer Funduskamera, eines von ihnen hält ein frisches Papier für die Kinnstütze, während ein Mann die Kamera für einen sitzenden Gast in einem belebten Saal bedient.
Freiwillige Schülerinnen und Schüler an der Funduskamera. Macau, Mai 2026.

Wir bringen die KI-gestützte Netzhautfotografie dorthin, wo ältere Menschen sind. Das erspart ihnen einen anstrengenden Weg. Die Aufnahme ist nicht invasiv und geht schnell, Augentropfen sind nicht nötig. Jede Person erhält gleich nach den Fotos einen Risikobericht. Er hilft bei der Entscheidung, früher ärztlichen Rat einzuholen.

Für wen
Für ältere Menschen, in Gemeinschaftssälen, Schulen und Zentren. Das Angebot ist kostenlos.
Ansprechperson

Einen Screening-Tag zu sich holen: Wenden Sie sich an Herrn Cheuk.

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Mehr über EyeCare 365
  • Das KI-gestützte Netzhaut-Screening ist eine Risikoeinschätzung, keine medizinische Diagnose. Es ersetzt keine augenärztliche oder optometrische Untersuchung.

Rechtzeitig vorsorgen, mit Begleitung auf dem Weg zur dauerhaften Vollmacht (EPA).

An Ihrer Seite

Wir erklären rechtliche und pflegerische Möglichkeiten in einfachen Worten. Wir helfen dabei, Unterlagen zu ordnen und einen Termin für die Bezeugung zu vereinbaren, und vermitteln an die passende Stelle weiter. Wer Geld und Pflege frühzeitig regelt, schützt die eigenen Rechte und entlastet die Familie.

Für wen
Für ältere Menschen und Familien, die vorsorgen möchten.
Ansprechperson

Bei Fragen zur Vorsorge wenden Sie sich an Frau Ho.

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Sicher in die Zukunft

Wir begleiten Sie Schritt für Schritt zur dauerhaften Vollmacht (Enduring Power of Attorney, EPA), einem Rechtsdokument aus Hongkong. Wir erklären den Ablauf, worauf zu achten ist und was für Entscheidungen und für die Bezeugung verlangt wird. Wer die eigenen Wünsche klar aufschreibt, kann beruhigt sein, wenn es darauf ankommt.

Für wen
Für alle, die über eine dauerhafte Vollmacht nachdenken, und für ihre Familien.
Ansprechperson

Bei Fragen zur dauerhaften Vollmacht wenden Sie sich an Frau Ho.

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  • Unsere Hinweise zur dauerhaften Vollmacht (EPA) und zur Vorsorge sind allgemeine Informationen. Fun-Tastic erklärt, begleitet und vermittelt weiter. Wir sind keine Anwaltskanzlei.

Für wen wir da sind

Für ältere Menschen, Jugendliche und Freiwillige sowie für die Organisationen, die uns einladen.

Ältere Menschen sitzen auf Plastikstühlen in einem großen Saal, einige lesen Formulare. Hinten sitzen Jugendliche in mehreren Reihen.
Ältere Menschen warten, bis sie beim Screening an der Reihe sind. Macau, Mai 2026.

  • Ältere Menschen

    Wir kommen mit unseren Angeboten dorthin, wo ältere Menschen sind. So haben sie weniger Wege und bleiben sicher.

  • Jugendliche

    Wir schulen Schülerinnen und Schüler darin, gut mit älteren Menschen zu kommunizieren und sich aktiv in ihrer Gemeinschaft einzubringen.

  • Freiwillige

    Freiwillige sammeln in unseren Programmen wertvolle Erfahrungen und tragen etwas zur Gemeinschaft bei.

  • Partnerorganisationen

    Seniorenzentren, Schulen, Serviceclubs und Betreuungsteams der Bezirke laden uns ein. Jede Veranstaltung planen wir gemeinsam mit ihnen.

So kommen wir zu Ihnen

Vier Schritte, von Ihrer ersten Nachricht bis zu dem, was nach der Veranstaltung geschieht.

  1. Schritt 1

    Sie melden sich

    Schreiben Sie der Person, die das gewünschte Angebot betreut. Sagen Sie uns, wer Sie sind und was Sie sich vorstellen.

  2. Schritt 2

    Wir planen den Tag mit Ihnen

    Gemeinsam klären wir Ort, Gruppengröße und Sprache. Unsere Aktivitäten finden überwiegend auf Kantonesisch statt. Nennen Sie uns Ihre Sprache, und wir tun unser Bestes, um Ihnen zu helfen.

  3. Schritt 3

    Die Veranstaltung

    Wir kommen zu Ihnen und gestalten die Veranstaltung vor Ort. So müssen Ihre Mitglieder keinen Weg auf sich nehmen.

  4. Schritt 4

    Nach der Veranstaltung

    Alle nehmen etwas mit nach Hause: einen Screening-Bericht, ein selbst gestaltetes Album oder Video oder Videos zum Üben. Weist ein Bericht auf einen Befund hin, empfehlen wir der Person, sich augenärztlich untersuchen zu lassen.

Laden Sie uns zu sich ein

Erzählen Sie uns von Ihrem Zentrum, Ihrer Schule, Ihrem Verein oder Ihrer Wohnsiedlung. Dann planen wir gemeinsam eine Veranstaltung.

So laden Sie uns ein
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