กำลังโหลด

บริการหกอย่าง การดูแลสี่ด้าน

มาร่วมกิจกรรมของเรา แล้วก้าวไปสู่อนาคตที่สุขภาพดีขึ้น ด้านล่างนี้บอกว่าแต่ละบริการทำอะไร เหมาะกับใคร และติดต่อใคร

แต่ละบริการทำอะไรบ้าง

ดิจิทัลและความปลอดภัย

ตั้งแต่ก้าวแรกบนโทรศัพท์ ไปจนถึงรหัสผ่าน การสำรองข้อมูล และการรู้ทันกลโกง

ใช้สมาร์ตโฟนเป็น

คนกลุ่มเล็กนั่งล้อมโต๊ะ หันหน้าไปทางจอที่แสดงสไลด์นำเสนอ
กิจกรรมเรื่องการเข้าถึงดิจิทัลและการมีส่วนร่วมทางสังคมสำหรับผู้สูงอายุ

ชั้นเรียนสองชั่วโมงสำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อนคู่เรียนนั่งเคียงข้างผู้สูงอายุและช่วยให้ใช้โทรศัพท์ได้อย่างมั่นใจ ทั้งคู่ช่วยกันเปลี่ยนความทรงจำอันมีค่าให้เป็นอัลบั้มดิจิทัลหรือวิดีโอสั้นได้ทันทีในชั้นเรียน และเรียนรู้การใช้อินเทอร์เน็ตอย่างปลอดภัยและการสำรองข้อมูลไปพร้อมกัน เพื่อให้ผู้สูงอายุใกล้ชิดกับครอบครัวมากขึ้น

เหมาะกับใคร
สำหรับผู้สูงอายุที่เพิ่งเริ่มใช้สมาร์ตโฟน
ติดต่อใคร

หากต้องการจัดหรือเข้าร่วมชั้นเรียน โปรดติดต่อคุณ Leung

สุขภาพใจและการอยู่ร่วมกัน

คลายความเครียด นอนหลับดี และพาเยาวชนกับผู้สูงอายุมาใกล้ชิดกัน

สุขใจไปด้วยกัน

ผู้หญิงสองคนยืนอยู่ข้างโต๊ะที่วางวัสดุงานฝีมือ และมีชิ้นงานทำมือวางอยู่บนเก้าอี้สีเหลืองด้านหน้า
เวิร์กช็อปงานฝีมือ

ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้ว่าความเครียดมาจากไหน ได้ฝึกการหายใจ การผ่อนคลาย และการฝึกสติ และเรียนรู้นิสัยเพื่อการนอนที่ดีขึ้น กิจกรรมยังมีการวาดภาพหมึกจีนและงานฝีมือ และผู้คนได้กำลังใจจากเพื่อนวัยเดียวกัน เป้าหมายคืออารมณ์ที่มั่นคงขึ้น

เหมาะกับใคร
สำหรับผู้สูงอายุ ทำกิจกรรมเป็นกลุ่มกับเพื่อนวัยเดียวกัน
ติดต่อใคร

หากต้องการจัดหรือเข้าร่วมเวิร์กช็อป โปรดติดต่อคุณ Leung

สุขภาพและความแข็งแรง

การตรวจแต่เนิ่น ๆ เช่น การถ่ายภาพจอประสาทตา และการออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อความแข็งแรงและการทรงตัว

ปาต้วนจิ่นคู่เทคโนโลยี

บนเวที ผู้คนโน้มตัวเอามือยันแผ่นกระดานตั้ง ในท่ายืดเหยียด
การสาธิตการยืดเหยียดบนเวทีที่ Yuen Long วันที่ 7 สิงหาคม 2026

ปาต้วนจิ่น (Baduanjin) คือชุดท่ากายบริหารเบา ๆ แปดท่าตามแบบจีนดั้งเดิม เราสอนควบคู่กับอู่ฉินซี่ (Wuqinxi) หรือท่าบริหารห้าสัตว์ และการเคลื่อนไหวแรงกระแทกต่ำแบบอื่น เพื่อค่อย ๆ เสริมความแข็งแรงและการทรงตัว วิดีโอช่วยให้ทบทวนท่าต่าง ๆ ได้อีกครั้ง และสร้างนิสัยการยืดเหยียดและการเดิน เพื่อให้ยืนเดินได้มั่นคงและมั่นใจมากขึ้น

เหมาะกับใคร
สำหรับผู้สูงอายุที่อยากเคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ เราเคยจัดกิจกรรมกับนักเรียนประถมมาแล้วเช่นกัน
ติดต่อใคร

หากต้องการจัดหรือเข้าร่วมกิจกรรม โปรดติดต่อคุณ Leung

ตรวจคัดกรองจอประสาทตา (EyeCare 365)

นักเรียนอาสาสมัครสองคนในชุดวอร์มของโรงเรียนยืนอยู่ข้างกล้องถ่ายภาพจอประสาทตา คนหนึ่งถือกระดาษรองคางแผ่นใหม่ ขณะที่ชายคนหนึ่งใช้กล้องให้ผู้มาร่วมงานที่นั่งอยู่ ในห้องโถงที่คึกคัก
นักเรียนอาสาสมัครที่กล้องถ่ายภาพจอประสาทตา มาเก๊า พฤษภาคม 2026

เรานำการถ่ายภาพจอประสาทตา (ด้านหลังของดวงตา) ที่มีปัญญาประดิษฐ์ (AI) ช่วยวิเคราะห์ ไปถึงที่ที่ผู้สูงอายุอยู่ จึงไม่ต้องเดินทางให้เหนื่อย เป็นการตรวจที่ไม่รุกล้ำร่างกาย รวดเร็ว และไม่ต้องหยอดตา แต่ละคนได้รับรายงานความเสี่ยงทันทีหลังถ่ายภาพ ซึ่งช่วยให้ตัดสินใจไปพบแพทย์ได้เร็วขึ้น

เหมาะกับใคร
สำหรับผู้สูงอายุ ที่หอประชุมชุมชน โรงเรียน และศูนย์ต่าง ๆ ไม่มีค่าใช้จ่าย
ติดต่อใคร

หากต้องการจัดวันตรวจคัดกรองในชุมชนของคุณ โปรดติดต่อคุณ Cheuk

อ่านเรื่อง EyeCare 365
  • การตรวจคัดกรองจอประสาทตาโดยมีปัญญาประดิษฐ์ (AI) ช่วยวิเคราะห์ เป็นการคัดกรองความเสี่ยง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ และไม่สามารถใช้แทนการตรวจโดยจักษุแพทย์หรือนักทัศนมาตร

เราให้บริการใคร

ผู้สูงอายุ นักเรียนนักศึกษา และอาสาสมัคร รวมถึงองค์กรที่เชิญเราไป

ผู้สูงอายุนั่งบนเก้าอี้พลาสติกในห้องโถงใหญ่ บางคนกำลังอ่านแบบฟอร์ม ด้านหลังมีนักเรียนนั่งเรียงเป็นแถว
ผู้สูงอายุรอคิวเข้ารับการตรวจคัดกรอง มาเก๊า พฤษภาคม 2026
  • ผู้สูงอายุ

    เรานำบริการไปถึงที่ที่ผู้สูงอายุอยู่ ผู้สูงอายุจึงเดินทางน้อยลงและปลอดภัย

  • นักเรียนนักศึกษา

    เราฝึกนักเรียนนักศึกษาให้สื่อสารกับผู้สูงอายุได้ดี และมีบทบาทอย่างแข็งขันในชุมชนของตน

  • อาสาสมัคร

    อาสาสมัครได้รับประสบการณ์อันมีค่าจากโครงการต่าง ๆ ของเรา และได้ทำประโยชน์ให้ชุมชน

  • องค์กรภาคี

    ศูนย์ผู้สูงอายุ โรงเรียน สโมสรบำเพ็ญประโยชน์ และทีมดูแลชุมชนประจำเขตเชิญเราไป เราวางแผนกิจกรรมแต่ละครั้งร่วมกับองค์กรเหล่านี้

เราไปหาคุณอย่างไร

สี่ขั้นตอน ตั้งแต่ข้อความแรกของคุณ จนถึงสิ่งที่เกิดขึ้นหลังกิจกรรม

  1. ขั้นตอนที่ 1

    ติดต่อเรา

    ส่งข้อความถึงผู้ที่ดูแลบริการที่คุณต้องการ บอกเราว่าคุณเป็นใครและคิดไว้ว่าอยากทำอะไร

  2. ขั้นตอนที่ 2

    เราวางแผนวันจัดงานร่วมกับคุณ

    เราตกลงเรื่องสถานที่ ขนาดของกลุ่ม และภาษาร่วมกัน กิจกรรมของเราส่วนใหญ่จัดเป็นภาษากวางตุ้ง โปรดบอกภาษาของคุณ แล้วเราจะพยายามช่วยอย่างเต็มที่

  3. ขั้นตอนที่ 3

    วันจัดกิจกรรม

    เราไปที่สถานที่ของคุณและจัดกิจกรรมที่นั่น สมาชิกของคุณจึงไม่ต้องเดินทาง

  4. ขั้นตอนที่ 4

    หลังกิจกรรม

    ทุกคนได้บางอย่างกลับบ้าน ไม่ว่าจะเป็นรายงานผลการตรวจคัดกรอง อัลบั้มหรือวิดีโอที่ทำเอง หรือวิดีโอสำหรับฝึกต่อ หากรายงานมีข้อสังเกต เราจะแนะนำให้ไปพบหมอตา

เชิญเราไปที่ชุมชนของคุณ

เล่าให้เราฟังเกี่ยวกับศูนย์ โรงเรียน สโมสร หรือโครงการที่พักอาศัยของคุณ แล้วเราจะวางแผนกิจกรรมร่วมกับคุณ

วิธีเชิญเรา

เลือกภาษา